“Viver e Não Ter a Vergonha de Ser Feliz” Acompanhe a reflexão dessa música.
A bela canção “O Que É, o Que É?”, mais famosa pelo título “Viver e Não Ter a Vergonha de Ser Feliz”, é considerado um clássico da música popular brasileira. Impossível não cantar junto quando ela começa tocar, não é mesmo? A gravação original é do Luiz Gonzaga do Nascimento Júnior, conhecido apenas como Gonzaguinha (1945-1991), filho do cantor e compositor Luiz Gonzaga, conhecido como Rei do Baião, e da cantora Odaleia Guedes dos Santos.
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O artigo irá mostrar como essa composição e impactante, além de poder ser relacionada com o poderoso processo de coaching. É só continuar lendo!
Ótica positiva
Se você prestar atenção em toda a letra da canção do Gonzaguinha irá perceber que ele tem um ponto de vista bem positivo em relação à vida. Isso não quer dizer que ele fecha os olhos para as coisas, mas apenas que ele se concentra no lado bom para seguir em frente e só viver a vida dele. Para comprovar veja o que ele canta no refrão:
“Viver
E não ter a vergonha
De ser feliz
Cantar e cantar e cantar
A beleza de ser
Um eterno aprendiz
Ah meu Deus!
Eu sei, eu sei
Que a vida devia ser
Bem melhor e será
Mas isso não impede
Que eu repita
É bonita, é bonita
E é bonita”
Não é a toa que “Viver e Não Ter a Vergonha de Ser Feliz” é uma canção que conversa com públicos diversos, que vão desde diferentes classes sociais até faixas etárias. O lado otimista da música atinge a todos e incentivando a viver a vida com mais tranquilidade.
Você ainda não tinha ouvido a música? Então aperte o play abaixo e ouça! E aposto que você que já conhece vai querer escutar novamente. Aproveitem para fazer a escuta ativa da letra, ou seja, ouçam com atenção e reflitam sobre os versos.
E aí, gostou? Conte o que achou da música nos comentários! E se tiver mais conclusões a respeito da letra é só escrever por lá também.
A importância da psicologia positiva
Se uma composição pode transformar a mente das pessoas de uma forma boa, imagine o que o coaching baseado na Psicologia Positiva pode fazer! Esse setor de estudos psicológicos foi recentemente criado pelo professor americano Martin Seligman com o objetivo de encontrar quais são os fatores internos e externos que influenciam na construção da felicidade verdadeira.
Usando essa linha de pensamento como base, as 150 horas da formação Psicologia Positiva do Instituto Brasileiro de Coaching (IBC) trazem real conhecimento sobre você mesmo e sobre o que está a sua volta no dia a dia, possibilitando que você encontre quais são os itens que lhe fazem feliz.
Durante o curso você irá aprender os princípios dessa área de pesquisa, aumentar o nível de controle dos seus sentimentos com a inteligência emocional, despertar o seu potencial pessoal e profissional, criar novas perspectivas sobre temas antigos, identificar e colocar as verdadeiras emoções em prática, reavaliar seu estilo de vida e seus objetivos.
Após passar por esse curso você será capaz de enxergar a vida com outro ponto de pista. Sem ter medo ou vergonha de ser feliz. Você verá os efeitos benéficos em curto, médio e longo prazo tanto na sua carreira quanto na sua vida pessoal. Mais do que isso: você irá conseguir estabelecer melhor o equilíbrio entre esses dois setores, ocasionando em um estilo de vida mais saudável e que valoriza o seu bem-estar.
O conceito Ericksoniano
A Especialização em Coaching Ericksoniano (CEK) do Instituto Brasileiro de Coaching é o primeiro e mais completo programa de formação no assunto do mundo. Ao somar os benefícios do Transe Ericksoniano e do coaching, esse curso dá um forte impulso de empoderamento no coachee (aprendiz).
Para você entender melhor, o Transe Ericksoniano foi desenvolvido pelo psiquiatra americano Milton Erickson (1901-1980), que foi especialista em técnicas de hipnose aplicada a psicoterapia. O Transe é uma técnica que se adapta à personalidade de cada pessoa sem deixar de compreender e respeitar a reação que cada um durante um transe hipnótico.
As 110 horas de formação ensinam sobre a expansão do conceito de aprendizagem acelerativa e das competências da mente consciente e inconsciente; autoconhecimento; autodesenvolvimento; auto-transe, controle do estresse e do medo; otimização da comunicação; mudanças de comportamento; mais capacidade de solucionar problemas de forma criativa; contribui para o desenvolvimento de habilidades que estavam escondidas ou que precisam de um pouco mais de conhecimento para serem despertadas; libertação de traumas e crenças limitantes; mais entendimento de processos internos; evolução no uso das metáforas e histórias; aprendizado de estratégias específicas de acesso e comunicação direta com a mente inconsciente.
Depois dessa formação, você poderá ser coach e ministrar poderosas sessões de coaching para ajudar outras pessoas; irá potencializar sua comunicação com diversos tipos de público; somente fará o transe voltado para resultado; poderá fazer intervenções terapêuticas mais assertivas; ainda irá aprender a lidar com padrões de comportamento diferentes e muito mais!
Além disso, sua vida pessoal também sentirá os efeitos positivos, afinal o que é benefício deve ser disseminado por todos os setores da vida! Os resultados serão em curto, médio e longo prazo e ainda ensinam sobre a importância de continuar com a mente aberta o suficiente para aprender mais. Aliás, quanto mais conhecimento, melhor!
Tenho um convite especial. Quer se conhecer melhor?
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Viva com empoderamento
Ambos as formações que você leu por aqui são perfeitamente aplicáveis a qualquer pessoa que queria se desenvolver, pois o coaching ensina justamente sobre a importância da evolução diária e da educação contínua. Já imaginou ficar no mesmo patamar de conhecimento a vida inteira? Não dá! É essencial abrir a mente para novidades dentro e fora da sua zona de conforto. Experimentar coisas diferentes, conhecer gente nova, ir para lugares que jamais imaginou, estudar novos temas e por aí vai. Como a canção diz: é preciso viver sem ter vergonha de ser feliz.
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