Frases Motivacionais: Confira as frases mais inspiradoras de pessoas famosas e bem-sucedidas

Na vida, todos nós passamos por momentos bons e momentos ruins. Há dias em que não acordamos com muita motivação, não é mesmo? E, por mais que nos esforcemos, parece que nada é do jeito que deveria ser.

Para esses momentos em que a tristeza e o desânimo insistem em se manifestar, selecionamos algumas frases de motivação. Esses pensamentos de grandes gênios, personalidades e líderes podem estimulá-lo e até mesmo mudar o seu dia para muito melhor.

Neste artigo, você vai entender o que são frases motivacionais, compreender por que elas são benéficas na nossa rotina e conferir uma super coletânea com mais de 100 pensamentos incríveis. Está esperando o que? Continue a leitura a seguir e confira!

O que são frases motivacionais?

Frases motivacionais são pensamentos e citações que inspiram as pessoas a enfrentarem com mais ânimo as adversidades da vida. Isso as ajuda a alcançar as suas metas e objetivos.

Em geral, essas frases são citações de escritores, poetas, filósofos, líderes políticos, líderes religiosos, músicos, atletas, empresários, artistas, entre outros. Elas traduzem aquilo que cada uma dessas pessoas pensa sobre o mundo e sobre a vida, dentro do seu contexto — do local e da época em que vivem/viveram.

Por que as frases motivacionais são importantes e benéficas?

Saiba que o pensamento positivo ajuda a conquistar mais e melhores resultados. Dessa maneira, você pode manter a sua motivação nas alturas, e, com isso, conquistar ainda mais vitórias na sua jornada!

Contar com o apoio de frases, livros, músicas, filmes, entre outros materiais e conteúdos que tenham o poder de animar e afastar de vez os momentos tristes do nosso dia a dia é essencial. Isso nos ajuda para que nos sintamos motivados a continuar a nossa jornada, em busca da realização dos nossos sonhos e do alcance da nossa felicidade plena.

Por isso, aqui vão algumas das frases mais motivacionais e inspiradoras que vão ajudá-lo sempre que você sentir que precisa de uma dose extra de ânimo. Confira: 

• “O sucesso nasce do querer, da determinação e persistência em se chegar a um objetivo. Mesmo não atingindo o alvo, quem busca e vence obstáculos, no mínimo, fará coisas admiráveis” — José de Alencar

José de Alencar foi um escritor e político brasileiro, que está na história da literatura do nosso país. Ele escreveu clássicos, como “Iracema” e “O Guarani”.

• “Se você quer ser bem-sucedido, precisa de dedicação total, buscar o seu último limite e dar o melhor de si mesmo” — Ayrton Senna

Ayrton Senna da Silva foi um famoso piloto brasileiro de Fórmula 1. Um dos esportistas mais importantes do mundo, Ayrton é um exemplo de pessoa que seguiu o sonho. Desde criança, ele tinha amor por automobilismo. Por isso, sempre estudou sobre o assunto. Já aos 13 anos, participou da sua primeira competição de kart e, desde então, nunca parou de se esforçar para chegar ao topo. E como chegou! Ele ganhou 3 títulos mundiais e foi vice-campeão 2 vezes.

• “Não crie limites para si mesmo. Você deve ir tão longe quanto sua mente permitir. O que você mais quer pode ser conquistado” — Mary Kay Ash

Mary Kay Ash foi uma empresária americana que fundou a Mary Kay Cosmetics. A sua história é sinônimo de persistência. Mary trabalhou na Stanley Home Products, mas não conquistou a promoção que desejava. Então, ela saiu da empresa e decidiu que escreveria um livro para ajudar mulheres que queriam entrar no mundo dos negócios. O livro acabou se tornando um plano de negócios que resultou na Mary Kay Cosmetics, uma das maiores empresas de cosméticos do mundo.

• “Nenhum obstáculo será grande se a sua vontade de vencer for maior” — Autor desconhecido

• “Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos extraordinários” — C.S Lewis

Clive Staples Lewis foi um escritor, professor, poeta e crítico literário irlandês. Entre as suas obras mais conhecidas, estão os livros da coleção “Crônicas de Nárnia”. Nessa história, 4 crianças passam por diversas dificuldades até conseguirem atingir um objetivo.

• “Nenhum homem será um grande líder se quiser fazer tudo sozinho ou se quiser levar todo o crédito por fazer isso” — Andrew Carnegie

Andrew Carnegie foi um empresário e filantropo que fundou a Universidade Carnegie Mellon, nos Estados Unidos. Antes de ser tudo isso, porém, ele foi um catador de carretéis de linha. Ainda jovem, tentou entrar para o mundo dos negócios, mas não conseguiu. Todavia, ele persistiu e se tornou um dos maiores empresários dos Estados Unidos na sua época.

• “Bom mesmo é ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão, perder com classe e vencer com ousadia, pois o mundo pertence a quem se atreve, e a vida é muito curta para ser insignificante” — Charlie Chaplin

Charles Spencer Chaplin foi um dos maiores entusiastas do cinema. Ele escrevia, dirigia e produzia os próprios trabalhos. Os seus filmes, considerados obras-primas, trazem alegria e crítica social e são referências até hoje.

• “Pessoas vencedoras não são aquelas que não falham, são aquelas que não desistem”  — Autor desconhecido

• “Só existem 2 dias do ano em que você não pode fazer nada: um se chama ontem, e o outro amanhã” — Dalai Lama

Dalai Lama é o título concedido aos líderes religiosos da escola Gelug do Budismo Tibetano. Os seus ensinamentos são verdadeiras inspirações para que tenhamos uma vida mais leve, tranquila, harmoniosa e em paz.

• “A vida é um constante recomeço. Não se dê por derrotado e siga adiante. As pedras que hoje atrapalham a sua caminhada, amanhã, enfeitarão a sua estrada”  — Autor desconhecido

• “Ouse ir além, ouse fazer diferente, e o poder lhe será dado!” — José Roberto Marques

José Roberto Marques, fundador do IBC, criou essa frase com base em décadas de experiência em treinamentos comportamentais e por ter se tornado um dos pioneiros do coaching no Brasil. Em treinamentos, palestras, cursos, workshops e sessões de coaching, o Zé descobriu que é necessária uma boa dose de ousadia no nosso dia a dia, de modo que nos sintamos empoderados a alcançar os resultados extraordinários que tanto desejamos na vida.

• “Ouse, arrisque, não desista jamais e saiba valorizar quem te ama. Esses, sim, merecem o seu respeito. Quanto ao resto, bom, ninguém nunca precisou de restos para ser feliz” — Clarice Lispector

Clarice Lispector foi uma jornalista e escritora brasileira, considerada uma das mais importantes do cenário literário do século XX. As suas obras tratam do cotidiano, mas envolvem temas que mergulham na complexidade do comportamento e da mente humana.

• “Para ser um campeão, você tem que acreditar em si mesmo quando ninguém mais acredita” — Muhammad Ali

Cassius Marcellus Clay Junior, conhecido como Muhammad Ali, nasceu nos Estados Unidos, em uma família pobre. Ele se dedicou para entrar no mundo dos esportes. Até os dias de hoje, é considerado um dos maiores pugilistas da história mundial.

• “No fim, tudo dá certo, e se não deu certo é porque ainda não chegou ao fim” — Fernando Sabino

Fernando Tavares Sabino foi um jornalista e escritor brasileiro, que começou a escrever quando tinha apenas 13 anos. Contista, redator, editor, professor e roteirista, é um dos mais premiados escritores brasileiros, tamanha a qualidade e a relevância da sua obra.

• “Você nunca sabe que resultados virão da sua ação. Mas se você não fizer nada, não existirão resultados” — Mahatma Gandhi

Mohandas Karamchand Gandhi é o fundador do estado indiano e um dos maiores defensores do Satyagraha, um termo hindi que significa “forma não violenta de protesto”. Ele não somente defendeu como atuou em favor da paz. Em um dos seus feitos, ele teve papel influenciador na proteção das comunidades hindu e muçulmana da Índia.

• “O pessimista vê dificuldade em toda oportunidade. O otimista vê oportunidade em toda dificuldade” — Winston Churchill

Conhecido principalmente pela sua atuação como primeiro-ministro do Reino Unido, no período da Segunda Guerra Mundial, Churchill era também um notável orador, estadista, oficial do Exército Britânico, historiador, artista e escritor. Ele se destacou por ser o primeiro e único primeiro-ministro britânico a receber o Prêmio Nobel de Literatura. 

• “A paciência é um elemento fundamental do sucesso” — Bill Gates

Bill Gates é bastante conhecido por ter fundado a gigante de softwares Microsoft, em 1975, quando tinha apenas 19 anos. Hoje, ele é o grande nome da maior e mais conhecida empresa de software do mundo, no que diz respeito a valor de mercado. Atualmente, Gates, que por vários anos seguidos foi considerado o homem mais rico do mundo, ocupa o cargo de presidente não executivo da Microsoft, dedicando-se cada vez mais a causas humanitárias ao redor do mundo. 

• “Reclamar não é uma estratégia. É necessário lidarmos com o mundo como ele é, e não como gostaríamos que ele fosse” — Jeff Bezos

Empresário estadunidense, Jeff Bezos é conhecido também por ter fundado a Amazon, em 1994. Trata-se da maior empresa de comércio eletrônico do mundo, que inicialmente vendia apenas livros pela internet, porém, tem expandido cada vez mais a sua forma de atuação no mercado.

• “O sucesso não tem a ver com o lugar de onde você veio, e sim com a confiança que você tem e o esforço que você está disposto a investir” — Michelle Obama

Michelle Obama é uma das mulheres mais inspiradoras da história atual. Advogada estadunidense, ela se destacou não só por ser a primeira afro-descendente a ocupar o cargo de primeira-dama dos Estados Unidos, mas também pelas suas palavras, ativismo e atuação ao redor do mundo. O seu trabalho fez e faz com que mulheres e homens sintam admiração pela sua história. Recentemente, Michelle publicou o livro “Minha História”, em que conta um pouco da sua trajetória de vida. 

• “Você pode encarar um erro como uma besteira a ser esquecida, ou como um resultado que aponta uma nova direção” — Steve Jobs

Steve Jobs é conhecido mundialmente por ter fundado a  Apple, uma das maiores empresas de produtos eletrônicos e softwares do mundo. Por meio dela, ele revolucionou o mercado de computadores pessoais, música, smartphones, tablets e publicações digitais. Além da Apple, Jobs foi também diretor-executivo da Pixar, empresa de animação e computação gráfica.

• “Você não pode ser uma pessoa difícil, tímida, que não é capaz de olhar alguém nos olhos; você tem que se apresentar. Você tem que saber como falar sobre si mesmo, a sua visão, o seu foco e em que você acredita” — Anna Wintour

Anna Wintour construiu e continua construindo uma história e carreira de sucesso, como editora-chefe da maior e mais conceituada publicação voltada para o mercado da moda: a revista norte-americana Vogue. Assim, ela se tornou um grande ícone dessa área, sendo verdadeiramente respeitada e admirada pelo seu trabalho ao redor do mundo. 

• “Eu posso aceitar a falha, todos falham em alguma coisa. Mas eu não posso aceitar não tentar” — Michael Jordan

Michael Jordan é um ex-jogador de basquete profissional, que fez seu nome na história desse esporte jogando pelo Chicago Bulls, onde passou grande parte da sua carreira na NBA. Considerado um dos melhores jogadores de basquete de todos os tempos, Jordan é também motivo de inspiração para todos nós. 

• “Gostaria que você soubesse que existe dentro de si uma força capaz de mudar a sua vida. Basta que lute e aguarde um novo amanhecer” — Margaret Thatcher

Margaret Thatcher foi a primeira-ministra do Reino Unido que ocupou o cargo e exerceu a função entre os anos de 1979 e 1990. Ela foi a primeira mulher a ocupar essa posição e a que permaneceu por mais tempo nela durante o século XX. 

• “Inteligência é a capacidade de se adaptar às mudanças” — Stephen Hawking

Considerado um dos maiores cientistas do século, Stephen Hawking foi uma mente brilhante que esteve entre nós e contribuiu, de forma significativa, com a ciência. Físico teórico e cosmólogo, Hawking teve a sua vida marcada por importantes trabalhos científicos, como a previsão de que os buracos negros emitem radiação, também chamada de Radiação Hawking. Além disso, lutou contra a esclerose lateral amiotrófica — ELA, doença degenerativa e progressiva descoberta quando ele tinha apenas 21 anos de idade. 

• “É preciso ser protagonista. Não dá para ficar só ouvindo a banda passar, temos de ser parte da banda” — Sônia Hess

Sônia Hess é uma empresária brasileira, que está à frente da presidência da famosa marca de camisas Dudalina. Responsável por aumentar o faturamento da empresa e por fazê-la crescer 30% desde 2009, Sônia foi eleita pela Revista Forbes a 6ª mulher de negócios mais poderosa do Brasil.

Continue se inspirando…

Além das frases acima, existem diversas outras que você pode utilizar no seu dia a dia. Tanto em casa como no trabalho, lembre-se delas para sentir-se cada vez mais motivado a conquistar os seus sonhos e objetivos. Confira!

1. “A arte de ser ora audacioso, ora prudente, é a arte de vencer” – Napoleão Bonaparte
2. “Nossos fracassos, às vezes, são mais frutíferos do que os êxitos” – Henry Ford
3. “Comemore os seus sucessos. Veja com humor os seus fracassos” – Sam Walton
4. “Não somos responsáveis apenas pelo que fazemos, mas também pelo que deixamos de fazer” – Moliere
5. “É costume de um tolo, quando erra, queixar-se dos outros. É costume de um sábio queixar-se de si mesmo” – Sócrates
6. “Existe o risco que você jamais pode correr. Existe o risco que você jamais pode deixar de correr” – Peter Drucker
7. “Mesmo que já tenhas feito uma longa caminhada, há sempre um novo caminho a fazer” – Santo Agostinho
8. “A felicidade não está em fazer o que a gente quer, e sim querer o que a gente faz” – Jean Paul Sartre
9. “É sempre divertido fazer o impossível” – Walt Disney
10. “Experiência é o nome que cada um dá a seus erros” – Oscar Wilde
11. “Somente os que ousam errar muito podem realizar muito” – John F. Kennedy
12. “Somos o que repetidamente fazemos. Portanto, a excelência não é um feito, é um hábito” – Aristóteles
13. “Toda empresa precisa ter gente que erra, que não tem medo de errar e que aprende com erro” – Bill Gates
14. “A confiança em si mesmo é o primeiro segredo do sucesso” – Ralph Waldo Emerson
15. “Aquele que pretende ser um líder tem que ser uma ponte” – Provérbio Galês

Frases motivacionais: força para vencer as adversidades

1. “Muda tuas ideias e mudarás teu mundo” – Norman Vincent Peale
2. “A vitória sempre foi de quem nunca duvidou dela” – Raul Follerean
3. “Se existe uma forma de fazer melhor, descubra-a” – Thomas Edison
4. “O problema é que a maioria das pessoas prefere um elogio que prejudique a uma crítica que beneficie” – Norman Vincent Peale
5. “A sorte favorece a mente preparada” – Louis Pasteur
6. “Não há sucesso sem dificuldade” – Sófocles
7. “A maior recompensa pelo trabalho não é o que a pessoa ganha, é o que ela se torna por meio dele” – John Ruskin
8. “Não encontre defeitos, encontre soluções. Qualquer um sabe queixar-se” – Henry Ford
9. “Conhecimento não é aquilo que você sabe, mas o que você faz com aquilo que sabe” – Aldous Huxley
10. “Critica o que fazes, e não faças o que criticas” – Provérbio Árabe
11. “Se sonhar grande dá o mesmo trabalho que sonhar pequeno, por que vou sonhar pequeno?” – Jorge Paulo Lemann
12. “Por vezes, sentimos que aquilo que fazemos não é senão uma gota de água no mar. Mas o mar seria menor se lhe faltasse uma gota.” – Madre Teresa de Calcutá
13. “O destino não é exterior a nós; somos nós que criamos o nosso próprio destino, dia após dia” – Henry Miller
14. “A verdadeira motivação vem de realização, desenvolvimento pessoal, satisfação no trabalho e reconhecimento.” – Frederick Herzberg
15. “Você precisa fazer aquilo que pensa que não é capaz de fazer” – Eleanor Roosevelt

Frases motivacionais: inspiração para evoluir sempre

1. “Faça o que puder, com o que tiver, onde estiver.” – Theodore Roosevelt
2. “A vida é curta demais. Não corra o risco de passar seus dias apenas afinando seu instrumento sem jamais fazer um grande espetáculo” – Carlos “Wizard”
3. “Tudo que você precisa fazer é mover as pessoas só um pouquinho para mudanças acontecerem. Não precisa ser algo enorme” – Viola Davis
4. “Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder, por medo de tentar, o que poderíamos ganhar” – William Shakespeare
5. “Se você quer fazer uma coisa realmente grande, seja grande como a coisa que você quer fazer” – Nizan Guanaes
6. “Aquele que é feliz espalha felicidade. Aquele que teima na infelicidade, que perde o equilíbrio e a confiança, perde-se na vida” – Anne Frank
7. “Os problemas são apenas oportunidades com roupas de trabalho” – Henry John Kaiser
8. “Na crise, existem aqueles que se abatem, sentam no chão e choram; e existem aqueles que fabricam e vendem lenços. Nós somos fabricantes de lenços” – Abílio Diniz
9. “Levanto a minha voz, não para que eu possa gritar, mas para que aqueles sem voz possam ser ouvidos” – Malala Yousafzai
10.  “Em todas as situações, deve-se considerar o objetivo” – (Jean de La Fontaine)
11.  “Se você quer saber o quanto você é forte, é na necessidade que descobrimos que somos gigantes” – Cleusa Maria da Silva
12. “Só se aprende com a experiência. Portanto, não importa o que as pessoas lhe digam, você tem que viver e cometer seus próprios erros para aprender” – Emma Watson
13. “É o motivo que engrandece a ação; é o fazer, não o feito” – Margaret Preston
14. “Um grande líder é exemplo pela atitude, não pelo discurso” – Robinson Shiba
15. “O sucesso é mais frequentemente alcançado por aqueles que não sabem que o fracasso é inevitável” – Coco Chanel

Frases motivacionais: ânimo para transformar sonhos em realidade

1. “Quem vive sem disciplina morre sem honra” – Provérbio islandês
2. “Um dia, é preciso parar de sonhar, tirar os planos da gaveta e, de algum modo, começar” – Amyr Klink
3. “A maior descoberta de todos os tempos é que uma pessoa pode mudar, simplesmente mudando de atitude” – Oprah Winfrey
4. “Mesmo se você estiver no caminho certo, será atropelado se ficar sentado nele” – Will Rogers
5. “O fundamental é manter sempre a mesma obsessão em alcançar o sucesso. Ter sucesso não é apenas ter dinheiro, mas sim saber que uma ideia que parece impossível pode vir a ser uma empresa que vai quebrar paradigmas” – Romero Rodrigues
6. “O jeito mais eficiente de fazer algo é fazendo” – Amelia Earhart
7. “O insucesso é uma oportunidade para recomeçar com mais inteligência” – Henry Ford
8. “O liderado será reflexo da sua liderança, então, quem espera lealdade primeiro deve ser leal” – Flávio Augusto.
9. “Sozinhos, pouco podemos fazer; juntos, podemos fazer muito” – Helen Keller
10. “Uma atitude vitoriosa é meio caminho andado para o sucesso” – Arthur Riedel
11. “Quando diz ‘estou cada vez melhor’, você erotiza, ilumina com amor, um olhar, um pensamento, e suas circunstâncias. Você vence a sombra. Assim, convocando a beleza, vence a tendência à banalização da vida, que por vezes predomina à nossa volta” – Antônio Luiz Seabra
12. “Lembre-se de que não conseguir o que você quer é, algumas vezes, um lance de sorte” – Dalai Lama
13. “E o problema é que, se você não arrisca nada, você arrisca mais” – Erica Jong
14. “Nada é mais desafiador do que superar uma situação não planejada” – Nelson Sirotsky
15. “Perde tudo quem perde o momento certo” – Provérbio espanhol

Frases motivacionais: coragem para concretizar a realidade desejada

1. “A fórmula da felicidade e do sucesso é simplesmente ser você mesmo da maneira mais sincera que puder” – Meryl Streep
2. “Eu não tenho Ídolos. Tenho admiração por trabalho, dedicação e competência” – Ayrton Senna
3. “Você nunca pode atravessar o oceano até que você tenha coragem de perder de vista a costa” – Cristóvão Colombo
4. “O segredo do nosso sucesso é que nós nunca, nunca desistimos” – Wilma Mankiller
5. “Não importa o quão rápido você anda, mas a força de vontade para nunca parar” – Confúcio
6. “Não perca tempo tentando mudar a opinião dos outros. Faça o seu trabalho e não ligue para o que pensam” – Tina Fey
7. “Você não pode deixar de usar a criatividade. Quanto mais você usa, mais você tem” – Maya Angelou
8. “Há apenas uma maneira de evitar críticas: não fazer, não falar e não ser nada” – Aristóteles 
9. “Sonhos são adoráveis. Mas são só sonhos. São fugazes, efêmeros, bonitos. Sonhos não se tornarão realidade só porque você sonhou. É o esforço que faz as coisas acontecerem. É o esforço que cria mudança” – Shonda Rhimes
10. “Ter problemas na vida é inevitável. Ser derrotado por eles é opcional” – Roger Crowford
11. “Seu tempo é limitado, então não perca tempo vivendo a vida de outra pessoa” – Steve Jobs
12. “Mude a sua vida hoje. Não deixe para arriscar no futuro. Aja agora, sem atrasos” – Simone de Beauvoir
13. “É importante aprender a não se aborrecer com opiniões diferentes das suas” – Bertrand Russell
14. “Na adversidade, uns desistem, enquanto outros batem recordes” – Ayrton Senna
15. “Espíritos grandiosos sempre encontraram oposição violenta de mentes medíocres” – Albert Einstein

Frases motivacionais: auxílio para as horas difíceis

1. “Quando você tropeçar, mantenha a fé. Quando for nocauteado, levante rápido. Não ouça quem diz que você não pode ou não deve continuar” – Hillary Clinton
2. “A distância entre o sonho e a realidade chama-se disciplina” – Bernardinho
3. “Mestre não é quem sempre ensina, mas quem de repente aprende” – João Guimarães Rosa
4. “Se fizermos um planejamento e estabelecermos metas, o resultado tem de aparecer. Eu não gosto de bengalas, que é como eu chamo quando a pessoa chega e vai apresentando uma desculpa. Traga o problema e também uma solução” – Sonia Hess
5. “O mundo está na mão daqueles que têm a coragem de sonhar e de correr o risco de viver os seus sonhos” – Paulo Coelho
6. “Tenho aprendido ao longo dos anos que, quando a mente está pronta, isso diminui o medo” – Rosa Parks
7. “Você falha, e aí? A vida continua. É só quando você se arrisca a falhar que descobre coisas” – Lupita Nyong’o
8. “No fim tudo dá certo, e se não deu certo é porque ainda não chegou ao fim” – Fernando Sabino
9. “O mais corajoso dos atos ainda é pensar com a própria cabeça” – Coco Chanel
10. “Alguns fracassos são inevitáveis. É impossível viver sem fracassar em alguma coisa, a não ser que você viva tomando tanto cuidado com tudo, que você simplesmente não viva” – J. K. Rowling
11. “As invenções são o resultado de um trabalho teimoso” – Santos Dumont
12. “Nada contribui tanto para clarear a mente quanto um objetivo claro” – Marry W. Shelley
13.  “Não existe falta de tempo, existe falta de interesse. Porque quando a gente quer mesmo, a madrugada vira dia. Quarta-feira vira sábado e um momento vira oportunidade” – Pedro Bial
14. “Tudo o que você sempre quis está do outro lado do seu medo” – George Addair

Frases motivacionais: ensinamentos que transcendem gerações

1.  “Você não crescerá, a não ser que tente algo além daquilo que já domina” – Ronald Osborn
2.  “Você pode mudar sem crescer, mas não pode crescer sem mudar” – Larry Wilson
3. “Quanto mais velha eu fico, mais me interesso pelas mulheres. Ainda não conheci uma mulher que não seja forte. Elas não existem” – Diane von Furstenberg
4. “Nossa paciência conquistará mais do que a nossa força” – Edmund Burke
5. “Respeite sua essência, seja você mesma, é o jeito mais inteligente de construir seu estilo, sua maneira de viver e de se vestir. E você vai ver: estilo é fundamental para a autoestima” – Costanza Pascolato
6. “Certifique-se de que suas palavras e seus atos estejam em harmonia” – Claus Moller
7. “Descubra quem você é e seja essa pessoa. Isso é o que a sua alma foi colocada nesta Terra para ser. Encontre essa verdade, viva essa verdade, e tudo mais virá” – Ellen Degeneres
8. “Quanto maior a dificuldade, maior é o mérito de superá-la” – H. W. Beecher
9. “Eu não tenho que provar nada a ninguém. Eu preciso somente seguir meu coração e me concentrar no que eu quero dizer ao mundo. Eu comando meu mundo” – Beyoncé
10. “Não há saber mais ou saber menos: há saberes diferentes” – Paulo Freire
11. “Preparada, eu vou para onde eu quiser, meto os meus pés na estrada e enfrento o que vier. Justamente por ser mulher, e não ser uma qualquer, minha atitude carrega vitória, e vou te lembrar disso sempre que eu puder” – Karol Conka
12. “Nunca é tarde demais para ser o que você poderia ter sido” – George Eliot
13. “Ao fim do dia, podemos aguentar muito mais do que pensamos que podemos” – Frida Kahlo

Frases motivacionais: combustível para a vontade de viver

1. “Ouça qualquer um que tenha uma ideia original. Encoraje-o. Deixe as pessoas continuarem suas ideias” – William McKnight
2.  “Esforce-se para não ser um sucesso, mas sim para ser valioso”. (Albert Einstein)
3. “Eu defino o poder pela confiança para tomar suas próprias decisões, para não ser influenciado por outras pessoas e ser corajoso e destemido ao saber que, mesmo se você tomar a decisão errada, você fez isso por uma boa razão” – Adele
4. “Não ergas um edifício sem fortes alicerces ou viverás com medo” – Sabedoria Persa
5.  “Você nunca vai chegar ao seu destino se você parar e atirar pedras em cada cão que late” – Winston Churchill
6. “Assistir a grandes pessoas fazerem o que você ama é uma boa maneira de se inspirar” – Amy Poehler
7. “Uma pessoa que nunca cometeu um erro nunca tentou nada de novo”. (Albert Einstein)
8. “Eu não sonhei com sucesso. Eu trabalhei para ele” – Estée Lauder
9. “Ganhar não é tudo, mas querer ganhar é” – Vince Lombardi
10. “Os meus maiores sucessos chegaram no seguimento de grandes fracassos” – Barbara Corcoran
11. “Sonhe grande e se atreva a falhar” – Norman Vaughan
12. “Não espere por grandes líderes; faça você mesmo, pessoa a pessoa. Seja leal às ações pequenas porque é nelas que está a sua força” – Madre Teresa de Calcutá
13. “Você pode ficar desapontado se falhar, mas já está derrotado se não tentar”.  – Beverly Sills
14. “Aprendi a aceitar desafios que nunca pensei fazer antes. Sucesso e conforto não podem coexistir” – Ginni Rometty
15. “Na vida, sempre fazemos escolhas. Ainda que escolhamos não escolher” – Carmen Miranda
16.  “Quem sabe faz a hora, não espera acontecer” – Geraldo Vandré
17. “Defina sucesso com seus próprios termos, alcance-o segundo as suas próprias regras e viva uma vida da qual você se orgulhe” – Anne Sweeney

Conclusão

As frases motivacionais desempenham um papel importante no nosso dia a dia, oferecendo um impulso emocional nos momentos de desânimo e desafios. Elas servem como lembretes simples, mas poderosos, de que é possível superar obstáculos e alcançar os nossos objetivos.

Além de inspirar ação, essas frases têm o poder de reconfigurar a nossa mentalidade, promovendo uma visão mais positiva e otimista da vida. Quando usadas com intenção, podem transformar as nossas atitudes e nos ajudar a manter o foco nos nossos propósitos, independentemente das dificuldades que surgirem.

Gostou desta seleção de frases de motivação? Escolha a sua preferida e grave-a no seu celular, escreva-a em um papel e deixe-a na sua mesa de trabalho ou mesmo na geladeira. Assim, toda vez que lê-la, você renovará a sua inspiração para vencer os obstáculos e ir além na sua jornada rumo ao sucesso.

E você, querida pessoa, tem uma frase motivacional preferida? Qual? Deixe o seu comentário no espaço a seguir. Além do mais, que tal levar estas informações a todos os seus amigos, colegas de trabalho, familiares e a quem mais possa se beneficiar delas? Compartilhe este artigo nas suas redes sociais!