Você tem desenvolvido as habilidades necessárias para se desenvolver e adaptar?

Desenvolva as habilidades necessárias para se destacar no mercado

Você tem desenvolvido as habilidades necessáriaspara se desenvolver e adaptar?

O ser humano sempre possuiu e sempre possuirá capacidade de crescer e mudar. Isso faz com que tenhamos motivos para viver. Sabendo disso, é fácil compreender que pessoas que não entendam a necessidade de mudanças e rejeitem toda possibilidade de adaptação, dificilmente evoluirão na vida.

E você? Como você tem se comportado diante do sucesso, e do fracasso? Considerando que somos seres em constante mudança, evolução e amadurecimento, como você tem reagido diante das possibilidades de mudança e crescimento que surgem em sua vida?

Reflita durante alguns minutos a respeito de si e da sua vida e pense por quantas transformações já passou ao longo dos anos. Além das circunstâncias, certamente as suas necessidades mudaram no decorrer do tempo. É natural que algo que considerava indispensável em algum momento, hoje tenha deixado de ser tão importante. Então, mesmo sem perceber, já conseguiu se adaptar a uma série de mudanças, agora só falta fazer isso de forma consciente.

Nesse sentido quero apresentar para vocês algumas habilidades necessárias para desenvolver a adaptabilidade e também para que possamos refletir sobre os pontos de melhoria que precisam ser repensados.

1 – Conhecer os Seus Sentimentos

As emoções têm um grande impacto no comportamento de um indivíduo em relação às mudanças, por isso é necessário assumir o controle sobre elas. Porém, apenas conseguimos controlar aquilo que conhecemos, nesse sentido, o autoconhecimento se torna fundamental para se tornar uma pessoa adaptável. Através desse primeiro passo conseguirá dar todos os outros que são essenciais para se sentir confortável frente às transformações.

Quando uma pessoa se conhece verdadeiramente ela passa a ter consciência a respeito dos seus pontos fortes e daqueles que precisam ser desenvolvidos. Isso faz com que, além de autocontrole, ela adquira também a autoconfiança e a certeza de que é capaz de lidar com mudanças, adaptando-se a elas conforme houver necessidade. Por isso, busque entender seus sentimentos e as emoções que eles geram, pois isso irá te tornar preparado e mais forte.

2 – Capacidade de Decisão

A todo o momento precisamos tomar decisões, seja na vida pessoal ou profissional, algumas são mais simples, enquanto outras se mostram mais desafiadoras. Ter a capacidade de decisão desenvolvida, te levará a fazer escolhas mais acertadas e de forma mais segura, sem se deixar dominar pelo medo das consequências. Vale lembrar que o receio é um sentimento importante, porque faz com que tenhamos cautela, mas é necessário se atentar para que não se transforme em algo que domina e impede a ação.

A capacidade de decisão inclui reunir e analisar as informações envolvidas, encontrar possíveis soluções e escolher qual considera ser a melhor para a situação. Em muitos casos, tudo isso precisa ser feito em pouco tempo, por isso, ter essa habilidade bem desenvolvida irá permitir que faça boas escolhas sem se sentir pressionado ou perder a cabeça.

[php_everywhere instance=”2″]

3 – Tranquilidade Frente aos Desafios

Uma habilidade de grande importância quando o assunto é adaptabilidade é saber manter a calma.

As mudanças irão acontecer de qualquer maneira e isso está além da sua vontade, entretanto, é possível escolher como irá se sentir em relação a elas. Manter a serenidade irá permitir que enxergue a situação com maior clareza e possa reagir de forma positiva, bloqueando a ação negativa do medo sobre si.

Vale dizer que uma mudança de comportamento é algo que requer tempo e muito empenho, por isso, tenha paciência. Não é do dia para a noite que deixará de perder a calma quando um desafio aparecer na sua frente. Contudo, através do autoconhecimento, pouco a pouco aprenderá a manter a tranquilidade, tornando-se cada vez mais forte.

4 – Pensamento Positivo

Muitos confundem pensamento positivo com ser um lunático que não consegue enxergar a realidade. Mas a verdade é que aqueles que pensam positivo possuem uma visão que vai além e, assim, conseguem ver oportunidade onde muitos acreditam ser o fim. Uma demissão, por exemplo, pode ser a chance para se reinventar na carreira, fazer novos cursos, de repente abrir um negócio ou mudar de área.

Aqueles que mantêm o pensamento positivo são capazes de enxergar uma situação nova e as mudanças que ela trás de uma forma mais forma produtiva, mesmo que, aparentemente, pareçam ruins. O otimismo e o pensamento positivo são habilidades de adaptação que são cruciais para se alcançar o sucesso. Lembre-se disso e também que pessoas negativas dificilmente conquistam sucesso na vida, pois seus bloqueios lhes impedem de ir além.

5 – Abertura Para o Novo

Por fim, para adquirir a habilidade de ser adaptável é importante que se mantenha aberto ao novo e tudo o que ele pode oferecer. Obviamente, é natural sofrer com o fim de algo que gostava muito, entretanto, esse sofrimento não deve ser definitivo, pois a vida continua. Além disso, o fim de algo pode ser o início de outras coisas que podem ser tão incríveis quanto aquilo que acabou. Essa é a beleza da vida e o que irá te proporcionar novas experiências, conhecimento, evolução e felicidade.

[php_everywhere instance=”1″]