Você já passou por alguma situação de monotonia e não sabia como sair dela? Você tem medo de que isso aconteça em ambiente profissional? Se você se encaixa em um dos casos, vale a pena continuar lendo esse artigo que preparamos especialmente para ajudar você a sair desse tipo de cenário desconfortável. Acompanhe!
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Transforme conversas de negócios monótonas em compartilhamento de informações
Atire a primeira pedra que nunca passou por algumas horas de tédio em uma conversa profissional! Esse tipo de situação pode acontecer com qualquer um, não importa o nível do seu cargo ou o seu tipo de trabalho. Para evitar esse tipo de cenário desconfortável, é importante que você tenha algumas cartas na manga. Agora vamos te mostrar 3 truques principais para dar um “chega pra lá” na monotonia. Confira:
- Prepare-se antes de encontrar alguém. Caso você esteja indo para um almoço de negócios ou uma reunião com o seu gestor e, por algum motivo, o papo ficou monótono, é interessante que você já vá preparado. Para isso, estude o assunto da conversa antes ou a pessoa com quem irá debater ideias. Assim, você não tira assuntos aleatórios da cartola, mas sim, temas relevantes e que mostram a sua inteligência. Esse tipo de análise prévia mostra que você empenhado em trazer o seu melhor para os seus momentos profissionais, além de mostrar que você é produtivo.
- Encontre pontos em comum com quem está conversando. Além de tornar o momento menos desconfortável, descobrir quais são os pontos semelhantes que você tem com quem está conversando mostra que você é simpático e empático. É provável que o bate papo fique ainda mais bacana para você e os envolvidos e seja possível até estabelecer uma relação interpessoal.
- Vença a timidez. Existem pessoas que são mais tímidas do que as outras. Porém, em um momento de monotonia, é importante se esforçar para deixar essa característica de lado para engajar uma conversa interessante. Para te ajudar nessa tarefa, é essencial se preparar, como dissemos mais acima. Além disso, selecionamos algumas dicas sensacionais de como superar a timidez no trabalho e no dia a dia neste artigo.
Afaste a monotonia do dia a dia profissional
Para muitas pessoas, o cotidiano profissional é agitado. Isso não significa que você se mexe o tempo todo, mas que há muitas tarefas para serem cumpridas com qualidade e dentro do prazo. Apesar dessa pressão, a monotonia pode tomar conta de algumas horas do seu dia. Ela não precisa estar relacionada diretamente a escassez de atividade, mas, às vezes, ela pode decorrente da falta de concentração.
Esse tipo de situação é improdutiva e não faz bem para o seu marketing pessoal ou evolução na carreira. Para evitar esse tipo de cenário, é importante que você esteja sempre dedicado aos seus afazeres profissionais enquanto está nesse ambiente. Para ajudar nessa tarefa, aqui estão 3 dicas certeiras para você afastar a monotonia e ter um dia a dia mais produtivo:
- Programe o seu dia antes de começar a trabalhar. Não adianta começar a executar as suas atividades sem ter uma ordem de priorização. Então, faça uma lista com tudo que precisa fazer naquele dia elencando tudo de acordo com a importância e o prazo. Assim, não sobra tempo para refletir sobre coisas externas ou para ficar entediado.
- Converse com o seu gestor se faltar tarefas. É negativo para a sua imagem profissional que você fique muitas horas sem fazer nada. Portanto, se você tiver tempo sobrando, peça mais atividades para o seu superior. Com certeza, ele tem algo para te passar.
- Estude. Está com tempo de sobre e não há novas atividades? Use esse tempo livre para aprender novos temas, aprofundar-se nos conhecimentos técnicos que você já tem ou até para ensinar algo novo para um colega. Aderir ao coaching pode ser uma boa opção de estudo completar. As sessões são ótimas formas de desenvolver as suas habilidades comportamentais em ambiente profissional.
Se tiver mais alguma dica é só escrever nos comentários no fim do artigo. Mas antes, leia o texto até o final! Ainda há outras recomendações para você aprender.
Como não deixar o momento do estudo monótono
Se você planeja adquirir mais conhecimento técnico relacionado a sua profissão para, no futuro, ter mais chance de ganhar uma promoção, é importante se dedicar aos estudos. Esse empenho envolve assistir às aulas com atenção, concentração para estudar sozinho, dedicação para desenvolver as atividades com qualidade, proatividade para pesquisar além do que o professor ensina e, assim, deixar as discussões com ele ainda mais interessantes.
Além dos fatores externos, é essencial se lembrar de que, quando você tem um dia agitado, os estudos podem se tornar um momento monótono. Para evitar esse tipo de situação, é essencial tornar o momento mais atraente. Confira 3 dicas assertivas para você testar no seu dia a dia:
- Faça um planejamento. Organizar as tarefas é o primeiro passo para não deixar de fazer nada do que precisa, seja relacionado aos estudos ou não. Insira todos os seus compromissos profissionais, pessoais e de estudos em uma agenda online ou aplicativo, que você tenha fácil acesso, seja no seu computador ou celular. Programe lembretes para cada um dos itens. Com o tempo de trabalhar e de estudar está programado, as suas horas livres serão dedicadas a cuidar de si mesmo e a se divertir. Um cotidiano monótono vai passar longe da sua rotina!
- Crie grupos de estudo. Tem alguns dos alunos que você tem mais intimidade? Então, é hora de chamá-los para um grupo de estudos. Escolham um dia em que todos possam disponibilizar algumas horas para estudar juntos, debater temas e tirar dúvidas uns dos outros. Assim, você não fica entediado ao estudar sozinho.
- Mude o ambiente em que você estuda. No lugar de estudar todos os dias no mesmo lugar, inove e vá para locais diferentes. Por exemplo, leia o livro que precisa em um parque ou escreva a sua dissertação em um café que tenha wi-fi. Dessa forma, você traz um pouco de mudança e até inspiração para os seus estudos!
Claro que nem todas as recomendações se aplicam a todas às pessoas. É bacana que você experimente cada uma delas para entender qual é a mais adequada. Ah! E se você tiver mais alguma dica é só escrever nos comentários depois que terminar de ler o artigo. É sempre bom compartilhar conhecimento.
Apesar de ter um planejamento bem estruturado das ações que envolvem o ato de estudar, é importante considerar que fatores externos podem atrapalhar o processo. Por exemplo, os problemas do trabalho dentro ou fora de casa e até questões relacionadas aos sentimentos podem ser obstáculos que impedem você de estar 100% concentrado. Sem perceber, você está pensando em outra coisa no lugar de executar uma atividade relacionada aos seus estudos.
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