Conheça os benefícios do Coaching para sua vida
De que maneira as pressões do dia a dia limitam o que você é ou faz? Já parou para pensar que você pode estar apenas cumprindo com o que esperam sem, de fato, fazer o que quer e mostrar o melhor que tem a oferecer? Isso tudo se deve às constantes mudanças no cenário organizacional, a pressão por resultados e para ser bem resolvido em todos os âmbitos da vida de uma pessoa.
Tudo isso gera um impacto na autoestima e interfere na forma como você age e se comporta no dia a dia. Muitas vezes, entramos no modo automático das coisas porque sabemos que isso funciona para determinadas situações. Mas até que ponto isso é prejudicial para a sua realização pessoal e profissional? O conflito interno diante das cobranças e desafios do dia a dia, às vezes, faz com que deixemos adormecidos os nossos potenciais em detrimento das metas, prazos e compromissos da vida profissional e pessoal.
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As inúmeras exigências técnicas e comportamentais feitas às pessoas dentro e fora do ambiente corporativo também podem ocasionar um elevado nível de estresse e desgaste, comprometendo ainda mais tanto sua performance profissional quanto às suas relações pessoais.
Mesmo diante desse cenário conflituoso e de constantes transformações, é possível despertar o que há de melhor dentro de você, fazer a diferença e se destacar por isso. O processo até essa fase pode exigir muito do indivíduo, por isso, é fundamental contar com o auxílio de um profissional para conseguir enxergar novos caminhos e oportunidades pela frente.
A cada dia que passa, espera-se mais e mais que as pessoas apresentem competências e habilidades suficientemente desenvolvidas para superarem todos os desafios propostos em todos os âmbitos da vida. Neste contexto, a metodologia do Coaching é eficaz por sua imensa capacidade de conectar as necessidades individuais com o desempenho empresarial.
O processo de Coaching proporciona ao indivíduo a ampliação de sua visão e, consequentemente, a abertura de mentalidade, onde cabe ao Coach (profissional que conduz o processo de Coaching) fazer as perguntas e colocações adequadas, levando-o à reflexão e busca de respostas que o ajudarão a despertar para uma nova consciência e o que há de melhor dentro você. Tal despertar faz com que o indivíduo comece a transformar toda a sua trajetória de vida, dando a ela um novo sentido, tornando esta pessoa mais feliz e plena de suas potencialidades.
Havendo esta transformação interna, a pessoa que é submetida ao processo de Coaching consegue melhorar sua performance, uma vez que torna-se mais ciente e consciente do caminho do meio entre vida profissional e vida pessoal.
Dentro desse universo novo e aquecido, a atividade de Coaching pode proporcionar oportunidades de melhorias de desempenho, descobertas de potenciais adormecidos, estabelecimento do equilíbrio e harmonia física e mental. Mas, acima de tudo, pode contribuir para que as pessoas possam encontrar sua real motivação, principal objetivo de vida, mostrando que é possível construir e trabalhar em ambientes felizes, uma vez que estes são constituídos por pessoas e seu clima organizacional está diretamente ligado ao grau de satisfação do profissional.
Portanto, o Coaching sempre será um processo de despertar o potencial humano para todas as infinitas possibilidades de transformação da vida. Dessa forma, durante o processo de Coaching é que se reconhecemos o que precisa ser feito para despertar o que temos de melhor e mudamos. Por isso, o coaching também se distingue das demais metodologias de desenvolvimento, na medida em que vai levar as pessoas para a ação, tomada de novas atitudes a fim de alcançar resultados diferenciados.
Como vimos, ao entrar no universo do coaching, o método mais eficaz de desenvolvimento humano, os benefícios são inúmeros, tanto no âmbito pessoal como no profissional. As sessões ou formações em Coaching têm por finalidade criar um método de autorreflexão, autoconhecimento, e autodesenvolvimento da pessoa envolvida no processo.
Entre outros benefícios do Coaching, que podemos citar, estão a definição de metas e objetivos mais claros, desenvolvimento de planos de ação efetivos, e tomada de decisões mais rápidas e assertivas. Além de planejamento estratégico, gestão de tempo, foco, autoconfiança etc.
Benefícios do Coaching:
- Melhoria na comunicação;
- Flexibilidade;
- Inteligência e controle emocional;
- Resiliência;
- Autoconhecimento;
- Autocontrole;
- Autodesenvolvimento;
- Desenvolvimento e aprimoramento de habilidades e capacidades;
- Relacionamento interpessoal;
- Foco;
- Gestão de tempo;
- Planejamento estratégico;
- Definição de metas e objetivos realistas;
- Quebra de crenças limitantes;
O processo de Coaching funciona através de perguntas que levam a pessoa à reflexão, potencializando seus pontos fortes e trabalhando seus pontos de melhoria, visando à eliminação de crenças limitantes. As técnicas e ferramentas levam ainda a mudanças duradouras e ao estabelecimento de novos comportamentos. Isso favorece e potencializa os resultados do coachee e o alcance de suas metas e dos objetivos estabelecidos, em um curto espaço de tempo. Faça Coaching!
A formação em Coaching Professional & Self Coaching (PSC) do Instituto Nacional do Coaching, por exemplo, é a mais moderna e completa do Brasil. Com ela você pode obter conhecimento, ferramentas e técnicas da mais moderna vertente de desenvolvimento humano em um programa completo, exclusivo e vivencial. Teoria e prática proveniente das mais modernas instituições em Coaching da Europa e Estados Unidos, adaptados à cultura e perfil dos brasileiros.
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