Gere resultados e alcance objetivos com qualidade através da alta performance
Você já pensou sobre como as pessoas bem-sucedidas conseguiram chegar ao patamar em que estão? Com certeza, isso não aconteceu da noite para o dia, pois é preciso muito esforço, dedicação e foco para chegar ao topo. A mesma lógica vale para quem está buscando por maneiras de gerar mais resultados e alcançar objetivos com qualidade, ou seja, a alta performance.
Todos nós queremos alcançar o sucesso nas diferentes áreas da vida. Neste artigo, vamos entender melhor o que é a alta performance e quais são as recomendações gerais para que possamos alcançá-la. se você deseja uma vida de resultados extraordinários, siga em frente e acompanhe a leitura a seguir!
Afinal, o que é alta performance?
A alta performance é a capacidade de alcançar resultados extraordinários de forma consistente e eficiente, superando os padrões medianos da população. Ela não se limita a aspectos profissionais, pois também pode se manifestar em diversas outras áreas da vida: esportes, estudos, finanças, relações e desenvolvimento pessoal.
No contexto profissional, esse conceito significa entregar resultados excepcionais, muitas vezes superando as expectativas. Naturalmente, isso requer uma combinação de habilidades técnicas, disciplina, resiliência e uma mentalidade de crescimento. Os profissionais de alta performance são aqueles que continuamente buscam melhorar, adaptando-se a mudanças, aprendendo com os erros e sempre procurando maneiras de otimizar o seu trabalho e a sua vida.
Outro aspecto crucial da alta performance é a gestão eficaz do tempo e dos recursos. Aqueles que alcançam esse patamar sabem priorizar tarefas, focar no que realmente importa e evitar distrações. Além do mais, eles têm clareza nos seus objetivos e trabalham de forma estratégica para atingi-los, mantendo um equilíbrio entre produtividade e bem-estar.
Por fim, a alta performance envolve autoconhecimento e inteligência emocional. Ela gera pessoas capazes de gerenciar as suas emoções, lidar com o estresse e manter-se motivadas, mesmo diante de desafios. São pessoas que também demonstram empatia, colaboram bem em equipe e sabem como inspirar e influenciar positivamente os outros.
Assim, compreendemos que esse conhecido conceito é o resultado de uma combinação de competências, atitudes e comportamentos. Essa combinação permite a uma pessoa ou equipe alcançar resultados excepcionais e manter um nível elevado de excelência e eficácia nas suas ações diárias.
Qual é a importância da evolução diária para alcançar a alta performance?
A evolução diária é importantíssima para alcançar a alta performance, e isso começa com a humildade de reconhecer que ninguém sabe tudo. Muitas pessoas tendem a opinar sobre diversos assuntos sem o devido conhecimento, o que pode gerar desinformação. Nesse sentido, é importante admitir que não é possível saber tudo e, portanto, é necessário estudar antes de emitir opiniões. A aprendizagem contínua é fundamental para melhorar tanto no trabalho quanto na vida pessoal.
Parte desse exercício está em ouvir as pessoas que estão ao seu redor para entender o quanto você pode aprender com elas. A outra parte é se esforçar de forma mais autônoma na procura por maneiras de obter sabedoria, tais como: obter: feedback de colegas do trabalho, supervisores e pessoas de outros ambientes; realizar cursos complementares, ler sobre os temas em que você deseja se aperfeiçoar, entre outros.
Lembre-se de que conhecimento nunca é demais! Só não vale ficar exibindo toda sua sabedoria no lugar de ensinar outras pessoas que poderiam se beneficiar com ela. Não se esqueça de que a humildade é uma das grandes virtudes do ser humano e que é através dela que se reconhece que sempre é possível aprender e evoluir.
7 atitudes essenciais para alcançar a alta performance
Se você deseja alcançar a alta performance em tudo o que fizer e se destacar no trabalho e na vida pessoal, precisa começar colocando as atitudes a seguir em prática. Cada uma delas proporcionará a você um tipo de evolução para encontrar resultados extraordinários. Confira!
1 – Adote uma mentalidade de alto desempenho
Tudo começa na sua mente, inclusive a alta performance! Em primeiro lugar, você só conseguirá evoluir de fato se acreditar na sua capacidade de alcançar os seus objetivos. Além do mais, você precisa também desejar verdadeiramente atingir esse nível na sua vida pessoal e na sua carreira.
Se você apresenta, por exemplo, um histórico de baixa autoestima e de duvidar do próprio potencial, reflita sobre isso e entenda o porquê de se sentir dessa forma. Assim, pouco a pouco, poderá fortalecer a sua mentalidade, e é a partir disso que as coisas começarão a fluir.
2 – Tenha metas
Quando não se sabe para onde está indo, qualquer lugar serve — o que não é bom. Desejar alcançar a alta performance é uma ideia relevante, mas um tanto vaga. Alta performance em que? Como? Nesse sentido, as metas são essenciais porque funcionam como um mapa, encaminhando você ao seu estado desejado.
Dessa forma, defina e, de preferência, escreva os seus objetivos para as diferentes áreas da sua vida. Seja específico e realista, redigindo metas que possam ser mensuradas ao longo do tempo. Acompanhe o seu progresso e lembre-se de que tudo o que você define como meta deve fazer sentido para você e para a sua felicidade.
3 – Mantenha uma rotina organizada
Com as metas definidas, é preciso se organizar para cumpri-las por meio de uma rotina predeterminada. Acordar sem saber exatamente quais são as tarefas que precisa cumprir no dia é ruim porque você acaba desperdiçando tempo. Assim, quando percebe, o dia chegou ao fim.
Portanto, lembre-se de que planejar é fundamental para alcançar o sucesso. Uma dica valiosa nesse sentido é comprar uma agenda para organizar as suas tarefas, equilibrando o tempo e distribuindo as suas obrigações. Dessa forma, você não se esquece de nada e ainda ameniza o estresse.
4 – Adote uma postura de desenvolvimento contínuo
Um ponto importante para alcançar a alta performance é sempre ter o desejo de evoluir. Então, de alguma forma, esse processo consiste em uma busca constante, que deve durar por toda a vida.
Pessoas que se esforçam para alcançar determinado patamar e se acomodam com o tempo acabam sendo deixadas para trás. A esse respeito, tenha em mente que o mundo está em constantes mudanças e é preciso acompanhá-las. Pense sempre no próximo passo que você pode dar.
5 – Saiba quais são seus pontos fortes e os de melhoria
Conhecer a si mesmo é condição fundamental para evoluir e, consequentemente, alcançar a alta performance. Apenas quando você souber exatamente quais são os seus pontos mais marcantes e aqueles que precisa desenvolver conseguirá se planejar para chegar onde deseja.
Por isso, busque sempre o autoconhecimento, se questionando, se observando e investindo em metodologias que o contemplem, como o coaching. Assim, ao conhecer melhor quem você é, muito provavelmente você conseguirá definir metas que de fato façam sentido para a sua felicidade.
6 – Peça feedbacks
Por mais que uma pessoa conheça a si mesma, a visão de terceiros pode trazer outras perspectivas que não haviam sido percebidas. Isso pode ser visto tanto em relação a pontos fortes quanto de melhoria.
Nesse sentido, pedir feedbacks para colegas de trabalho, amigos e familiares pode agregar bastante ao processo de desenvolvimento. Apenas é importante ter o cuidado de selecionar bem essas pessoas, de modo que se expressem de forma sincera e com o desejo genuíno de contribuir para o seu crescimento. As críticas devem ser construtivas.
7 – Reconheça as suas conquistas
Por fim, ao longo da sua jornada em busca da alta performance, lembre-se de reconhecer cada conquista, mesmo as menores. Cada passo conta e contribui para a sua evolução.
Pode parecer algo de pouca importância, mas reconhecer cada passo dado fortalecerá a sua motivação e o estimulará a seguir adiante rumo ao seu grande objetivo. Da mesma maneira, procure sempre reconhecer o apoio e os conselhos daqueles que o ajudarem nessa trajetória.
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Bônus diferencial: tenha o coaching como o seu principal aliado!
O coaching é uma ferramenta que possibilita que você crie níveis de evolução para alcançar as suas metas. Ele também o ajuda a tornar-se cada vez mais empoderado, tanto em âmbito pessoal quanto profissional. Esse método de aceleração de alcance de objetivos foi criado justamente para promover o alto desempenho com qualidade. A importância da metodologia é tão grande que esse mercado movimenta US$ 2,3 bilhões ao redor do mundo atualmente.
O Instituto Brasileiro de Coaching (IBC) trabalha há mais de 15 anos transformando positivamente a vida das pessoas. O fundador e presidente, o Master Coach Sênior José Roberto Marques, é uma das referências em treinamento e desenvolvimento humano hoje em dia no Brasil. De acordo com ele: “Cada ser humano possui um potencial infinito que pode ser despertado e desenvolvido”. Não é à toa que o IBC é uma das principais escolas de coaching no país!
No IBC, é possível encontrar diversas formações que podem se encaixar com diferentes pessoas em diversos momentos da vida:
Professional & Self Coaching (PSC)
Programação Neurolinguística (PNL)
Business and Executive Coaching (BEC)
MBA Executivo em Gestão Empresarial & Coaching
E muito mais!
Se você quiser ler mais sobre elas, é só navegar pelo portal do Instituto Brasileiro de Coaching. Saiba que o tempo que você usa se dedicando a esse método é um investimento muito frutífero para alcançar a tão desejada alta performance.
Se você deseja evoluir tanto no lado profissional quanto pessoal, crie essa oportunidade para si mesmo e experimente! Aproveite também para compartilhar este artigo nas suas redes sociais e incentivar outras pessoas a também buscarem a alta performance!
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Sobre o autor: José Roberto Marques é referência em Desenvolvimento Humano. Dedicou mais de 30 anos a fim de um propósito, o de fazer com que o ser humano seja capaz de atingir o seu Potencial Infinito! Para isso ele fundou o IBC, Instituto que é reconhecido internacionalmente. Professor convidado pela Universidade de Ohio e Palestrante da Brazil Conference, na Universidade de Harvard, JRM é responsável pela formação de mais de 50 mil Coaches através do PSC - Professional And Self Coaching, cujo os métodos são comprovados cientificamente através de estudo publicado pela UERJ . Além disso, é autor de mais de 50 livros publicados.
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