Leandro Lima

Leandro Lima iniciou sua jornada como Profissional de Desenvolvimento Humano em 2001 como Instrutor de Tai Chi Chuan, uma experiência que moldou profundamente sua filosofia de vida e visão sobre o equilíbrio entre mente, corpo e emoções. Além disso, ele atuou como atleta de artes marciais, participando de competições de lutas e formas, foi guia de trilhas e também professor de ginástica para idosos e ginástica laboral, levando práticas saudáveis a diversos públicos em universidades, empresas e hospitais.
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Graduado em Educação Física e Desportos pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), Leandro aprofundou seus estudos sobre a mente, o comportamento e o desenvolvimento do potencial humano. Ele acredita que o processo de desenvolvimento pode ser comparado a um programa de musculação: “Se você realiza os exercícios corretos e cuida dos bastidores, os resultados virão no tempo certo, independentemente de acreditar ou não. É quase uma questão de matemática.”.

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Seu mantra pessoal reforça essa filosofia:

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“Tudo que você começar, conclua. É libertadora a sensação de missão cumprida. Isso praticamente lhe dá uma permissão para seguir em frente.”

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Paralelamente, Leandro vivenciou uma intensa jornada de desenvolvimento filosófico e espiritual, explorando religiões e filosofias como o Cristianismo em Igrejas Evangélicas, a Gnosis, a Seicho-No-Ie, a Kabbalah e o Kardecismo. Dessa vivência, ele extraiu a lição essencial de manter pensamentos, energia e espiritualidade elevados no dia a dia, protegendo mente e emoções de influências negativas, estresses e situações prejudiciais. Esse aprendizado se tornou um pilar central de seu trabalho, voltado a ajudar pessoas a atingirem equilíbrio, saúde integral e resultados significativos.

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Leandro complementou sua formação com certificações em Coaching, Análise Comportamental, Programação Neurolinguística, Inteligência Emocional, Educação Financeira, Treinamento de Líderes e Mentoria, além de estudos em Psicologia Positiva e Neurociência Cognitiva.

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Com base em suas vivências e aprendizados, ele criou o Método T.D.I. (Trilha do Desenvolvimento Interior), que combina os princípios do treinamento físico, técnicas de coaching e ferramentas estratégicas para alcançar transformações profundas e personalizadas.

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Os Resultados do Método T.D.I.:

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Equilíbrio Emocional: Maior autocontrole, redução de impulsividade, autocrítica e ansiedade; aumento da autocompaixão e autoestima.

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Foco e Produtividade: Maior capacidade de foco, clareza mental para tomada de decisões, melhor organização, planejamento e gestão do tempo, resultando em maior conclusão de tarefas e projetos.

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Bem-Estar Integral: Melhora na qualidade do sono, aumento da disposição física e mental, adoção de hábitos saudáveis de autocuidado, contribuindo para o bem-estar e um emagrecimento sustentável; melhores relacionamentos pessoais e profissionais.

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Livros, eBooks e Audiobooks que consolidam os pilares do Método T.D.I.:

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1. Como Equilibrar Produtividade e Saúde – 7 Passos Estratégicos para uma Vida mais Leve e Bem-sucedida com o Método T.D.I.

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(Disponível também em versão audiobook)

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2. Valores Motivacionais em Ação – Recupere sua Energia e Determinação com o Método T.D.I.

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(Disponível também em versão audiobook)

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3. Resiliência – Um Guia Prático para Quem Precisa Enfrentar Desafios e Sente que Não Tem a Opção de Desistir.

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Leandro também é coautor em 7 livros de desenvolvimento pessoal e, nos últimos anos, passou a atender brasileiros no exterior, ajudando-os a enfrentar desafios como adaptação cultural, isolamento e pressão profissional. Aprendeu com seu clientes que “Viver fora do Brasil pode ser um sonho, mas exige uma gestão emocional eficiente para que desafios se transformem em oportunidades de crescimento e realização”.

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Com mais de duas décadas de experiência e resultados comprovados, Leandro Lima é Especialista em Gestão Emocional e Produtividade Saudável, ajudando pessoas a conquistarem uma vida mais equilibrada e realizada.

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Convite para sua Transformação

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Se os desafios do dia a dia estão minando sua energia, prejudicando sua saúde e o impedindo de viver com produtividade e leveza, o Método T.D.I. é o guia prático e estratégico que você precisa. Conquiste sua autonomia emocional, realize suas metas e viva com mais vitalidade.

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O primeiro passo para essa transformação é a SIM T.D.I. (Sessão de Introdução ao Método T.D.I.), uma experiência inicial onde você irá identificar os principais fatores de estresse e prazer da sua rotina, além de construir um plano básico para alcançar uma vida mais equilibrada e saudável.

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@MentorLeandroLima

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